こうちゃんの部屋

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ジョギング

今日はNジム行く予定で帰宅したが、ヤナッチが仕事が終われず一人となった。あまりの寒さにジムへ出かけるのも億劫になり、何を血迷ったのか、代わりにジョギングへ。
走るのは実に数年ぶり。実家にいた頃、朝の散歩は自分の役で、チャーリーと走っていた。今も隣にワンコが一緒にいたら、走るのも楽しいやろうにな…

40分ほどゆっくり走ったが、筋肉痛になった。がびーん。(←死語)
スキーであんだけ滑っても大丈夫だったのになあと、ちょっとショック。
それとも、スキーの筋肉痛が今出てきたのか??さらにがびーん。

姉はチャーリー亡き後、散歩の代わりに走り始めたらしい。
私も頑張ってみようかな。
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by Koh_chang | 2008-01-16 01:12 | 雑記 | Comments(0)