こうちゃんの部屋

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気分転換

身体は強くない。無理するとすぐ故障する。回復は遅い。1日登ったら2日レストが必要。
仕事の場合はほとんど登らないとはいえ、何やかんやでクライミング7連チャン目の今日。
筋肉痛が治らないし、肩の違和感がずっと続いている。故障者リスト入りも近いか?!

なので今日は近くの岩場にでかけたが、私はビレイ専門で。
午後になっても太陽がなかなか雲から出てくれなくて、寒いよう。。。
なので皆さんもおしゃべりモード全開^^; 
壁を前にしても、登る気力はない。でも岩場に来れるだけでも、幸せだ。
今日色んな話を聞いて、再認識した1日だった。
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by Koh_Chang | 2017-03-24 23:11 | クライミング | Comments(0)